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普通科1年生マイドリーム講座

各コース

2024.11.13

10月25日のマイドリーム講座の担当は健康スポーツ系でした。今回は近畿医療専門学校の先生にご来校いただき授業を行いました。前半は体育館で「股関節の可動域を広げる」というテーマで実施しました。
相手の体に少し働きかけるだけで可動域が広がりました。自分の体の変化に驚いている生徒が多かったです。また、足首の捻挫予防の簡単なテーピングを教えていただきました。綺麗に巻けたり、しわになってしまったりしながら、みんな頑張って巻きました。
 後半は、選手を支える立場でオリンピックに帯同された、北出先生のお話しを聞きました。「夢を叶える」をテーマに、ご自身の経験を交えてお話しくださいました。生徒はもちろん、私も「なるほど!」と思いながらお話を聞き、メモを取るペンを走らせていました。オリンピックの体験談もお聞きすることができ、とても有意義な時間になりました。